생활의 꿀팁20 🤩 아이의 미래 성공을 위한 황금 열쇠, 바로 "이 능력"?! 🗝️ (feat. 40년 연구 결과) 혹시 우리 아이, 장난감을 갖고 싶다고 떼쓰고, 친구와 다퉈서 속상해하고, 감정 조절에 어려움을 겪나요? 🤔 아이의 감정 조절 능력, 즉 자기 통제력은 단순한 '인내심'을 넘어 미래의 성공까지 좌우할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 😮 뉴질랜드 오타고대학교 연구팀에서 40년에 걸친 추적 연구를 통해 어릴 적 자기 통제력이 뛰어난 아이들이 성인이 되어 재정적, 직업적으로 더 성공적인 삶을 살 확률이 높다는 것을 밝혀냈는데요. 😲 이 자기 통제력이 높은 아이들은 자신의 감정을 잘 이해하고 조절할 뿐만 아니라, 타인의 감정에도 공감하며 원만한 관계를 맺는 능력이 뛰어납니다. 👍 ○ 자기 통제력이란 무엇인가? '자신의 감정, 생각과 행동을 조절하는 능력'을 말합니다. 연구에 따르면 자기 통제.. 2024. 12. 25. 🤯 퇴직 후 건보료 폭탄?! 💣 똑똑하게 절약하는 6가지 방법! (+꿀팁) "아니, 퇴직했는데 왜 건강보험료가 더 비싸?" 건강보험료 폭탄 막는 6가지 방법. 많은 분들이 은퇴 후 갑자기 오른 건강보험료 때문에 당황하시는데요, 혹시 KBS 뉴스에서 "은퇴 후 최대 걱정 '건보료'…이것만은 챙기세요" 보셨나요? (👉 은퇴 후 최대 걱정 ‘건보료’…이것만은 챙기세요 👈) 뉴스에서도 다룬 것처럼, 직장 다닐 때는 회사가 보험료의 절반을 부담했지만, 퇴직 후에는 지역가입자로 전환되면서 소득 뿐 아니라 재산까지 고려되어 보험료가 껑충 뛰는 경우가 많습니다. 😥 하지만 걱정하지 마세요! 😎 이 글에서는 건강보험료 폭탄을 피하고 똑똑하게 절약하는 6가지 방법들을 알려드립니다. 💯 1. 은퇴 후 건강보험료 절약, 💖 가족 찬스! 피부양자로 등록! (가장 쉬운 방법!) .. 2024. 12. 19. 겨울철 필수템, 패딩 관리법 완벽 정복! (feat. 오래 입는 꿀팁) 겨울 추위에도 끄떡없는 따뜻함과 스타일을 책임지는 겨울철 필수 아이템 패딩! 하지만 자주 입는 만큼 관리를 잘못하면금세 망가지고, 보온성도 떨어질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 😭 소중한 패딩, 오랫동안 새 옷처럼 입으려면 제대로 된 관리가 필수입니다. 지금부터 겨울철 필수템, 패딩 관리법을 A to Z까지 낱낱이 파헤쳐 드릴게요! 😉 "패딩 관리 방법", "겨울 패딩 보관 꿀팁", 그리고 "패딩 세탁 방법" 등 패딩을 오랫동안 새것처럼 유지할 수 있는 비법을 소개하겠습니다. ○ 패팅 관리, 필요한 이유 패딩은 보온성을 위해 다운(깃털)이나 인공 충전재로 채워져 있습니다. 관리를 잘못하면 충전재가 뭉치거나 손상되어 패딩의 성능이 크게 떨어질 수 있습니다. 이를 방지하려면 다음과 같은 기본.. 2024. 12. 7. 김장 김치 보관법 완벽 정리! 싱싱함이 봄까지 쭉~ ❄️ 아삭아삭 싱싱한 김장 김치, 봄까지 맛있게 먹는 방법! ❄️ 정성껏 담근 김장 김치, 겨울 내내 맛있게 먹으려면 보관이 중요하죠! 🥬 하지만 김치냉장고에 넣어두면 끝일까요? 🤔 아니요! 김치 종류, 숙성 정도에 따라 보관 방법이 다르며, 김치의 보관법에 따라 발효 상태와 맛이 달라지므로 몇 가지 핵심 원칙을 지키는 것이 필요합니다. 💯 김장 김치, 싱싱하게 보관하는 특급 비법! 💯1. 김장 김치 보관을 위한 적정 온도 유지 김치의 맛과 발효를 적절히 유지하려면 -1℃ ~ 1℃가 가장 이상적인 온도입니다. 🌡️ 딤채 김치냉장고를 사용하는 경우, 전용 김치 보관 모드를 선택하면 최적의 온도를 유지할 수 있습니다. ✨ 일반 냉장고를 사용할 경우 김치를 보관할 용기 주변에 냉동 팩을 .. 2024. 12. 2. 이전 1 2 3 4 5 다음
